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オブザベーションを極めて、上達する!ボルダリング

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Material Status
八日市場図書館 <112284450>
Checked Out / くらし / / /786.1/オ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-8163-6520-1
ISBN-13 978-4-8163-6520-1
Title (Kana) オブザベーション オ キワメテ ジョウタツ スル ボルダリング
Author (Kana) オカノ ヒロシ
NDC 786.16
Price ¥1700
Publisher (Kana) ナツメシャ
Size 21cm
Number of Pages 191p
Related Subject ロック クライミング
Abstract ボルダリングの基礎知識から実践テクニック、中級者におすすめのトレーニング、ストレッチ&テーピングまでを丁寧に説明。オブザベーション能力を鍛える課題も掲載する。課題の解説入り動画等を収録したDVD付き。

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